1. Créer un environnement calme et ordonné
2. Penser de manière positive
3. Dormir suffisamment
4. Bien se nourrir
5. Déterminer son type d'apprentissage
6. Établir un plan d'étude
7. Bien se préparer
8. Réviser régulièrement
9. Apprendre de manière créative
10. Apprendre correctement par cœur